Dag: 18 november 2020
Vrije tijd
De voordelen van yoga
Misschien ben je nog niet helemaal begonnen met yoga of juist al jaren bezig. Je beoefent yoga vast om een bepaalde reden. Je hebt vast wel is gehoord dat yoga gezond is voor je. Het is misschien niet het nummer één doel van yoga, het speelt in ieder geval zeker een rol. Je houdt je […]
Read More
Vrije tijd
Wat is een ergometer?
Een ergometer is letterlijk een wattage controle systeem. Dat houdt in dat je heel nauwkeurig kunt instellen hoeveel watt je wilt hebben, zo kun je precies weten hoeveel arbeid je lichaam verricht heeft. Het vermogen blijft gelijk, ongeacht of je harder of zachter trapt. Het is het weerstands controlesysteem die een apparaat een ergometer maakt. […]
Read More