Nu we weer allemaal mogen gaan sporten binnen de 1,5 meter samenleving kunnen we ons beste beentje weer voor zetten. Lekker een rondje hardlopen een balletje gooien buiten of een potje voetballen op 1,5 m het is allemaal weer mogelijk. Nu zijn er helaas ook heel veel sporten niet mogelijk. De zaalsporten en binnensporten zijn namelijk nog steeds niet geopend. Het gaat naar verwachting ook weer even duren voordat de teams weer lekker binnen kunnen korfballen, handballen, basketballen of volleyballen. Het zaalseizoen zal dan ook voor de meeste sporters wat later beginnen dan normaal. De verwachting is dat we in september kunnen beginnen in de zaal.
Lekker oriënteren op het komende zaalseizoen
Als je niet kan wachten totdat je weer met zaal in kan moet je natuurlijk in deze tijd goed voorbereiden dat je meteen kan knallen als het wel mag. Begin met een leuk circuit uit te zetten samen met vrienden. Dit kan thuis of buiten in een parkje. Neem een elastiek mee begin met korte sprintjes en sprongetjes. Je kan een aantal leuke apps downloaden en thuis vast in conditie komen met personal trainers die oefening voor oefening voor doen zo op je smartphone. Er is dus eigenlijk niks wat jouw tegen hoeft te houden nu fit te worden.
Als je helemaal uitgeput bent kan je lekker chillen op de bank of nog even op de grond wat stretchoefeningen doen en vast dromen over welke nieuwe zaalschoenen je gaat kopen voor het nieuwe zaal sportseizoen. Het is natuurlijk fijn om na deze corona tijd je lokale ondernemers uit Nederland te steunen en er zelf weer fris en vernieuwd bij te lopen op het veld.
Veel Succes!
